Psychoterapia
jest leczenim w dialogu klient-psycholog. Celem jest zmiana, zdefiniowana przez klienta. Osoba zgłaszająca się na terapię ma do dyspozycji wiedzę i doświadczenie psychologa. Sama jest ekspertem od swoich problemów. Jako partnerzy rozpoczynamy wspólną pracę. Zobacz więcej...
Porady telefoniczne
Dla osób mieszkających poza Warszawą lub za granicą /Unia Europejska i Stany Zjednoczone/ proponujemy profesjonalne porady psychologiczne przez telefon stacjonarny.
Porady mailowe
Tę formę pomocy adresuję do osób, które z jakiś powodów nie mogą skontaktować się z psychologiem osobiście i wolą napisać o problemie/problemach, iż porozmawiać telefonicznie, czy przez komunikator internetowy.
Porady przez Skype
Osobom mieszkającym poza Warszawą, lub przebywającym za granicą, proponuje profesjonalne poradnictwo psychologiczne przez komunikator internetowy.
PRYWATNY GABINET PSYCHOTERAPII
I PORADNICTWA PSYCHOLOGICZNEGO
dla osób dorosłych i młodzieży
w Warszawie
Terapia Poznawczo-Behawioralna /TPB/ i Dialog Motywujący /DM/
Cognitive Behavioral Therapy /CBT/ and Motivational Interviewing /MI/
Elżbieta Kołakowska
psycholog kliniczny
licencjonowany psychoterapeuta
specjalista Dialogu Motywujacego
25 lat doświadczenia zawodowego w Polsce i USA
KONTAKT ZAWODOWE CREDO
→profil gabinetu →mój prywatny profil,
dla miłośników fotografii i sztuki
DO PAŃSTWA DYSPOZYCJI GABINET:
WARSZAWA, TARCHOMIN, UL. ŚWIATOWIDA 63, gabinet klimatyzowany Mapa Google.
środy, czwartki, piątki
od 10:00 do 20:00
Masz psa? – nie musisz zostawiać go w domu idąc na terapię, przyjdźcie razem.
Osoby zainteresowane spotkaniem otrzymują dokładną instrukcję dojazdu.
konkurencjujne ceny
„Nie możemy rozwiązać problemów, myśląc w ten sam sposób, który je spowodował”. (Albert Einstein)
Czym jest psychoterapia?
PSYCHOTERAPIA jest leczeniem w dialogu klient-psycholog. Celem jest zmiana, zdefiniowana przez klienta. Osoba zgłaszająca się na terapię ma do dyspozycji wiedzę i doświadczenie psychologa. Sama jest ekspertem od swoich problemów. Jako partnerzy rozpoczynamy wspólną pracę… więcejMoje zawodowe CREDO...tutajJak się odważyć?.. tutaj
W jakich problemach mogę Ci pomóc?
OBSZARY INDYWIDUALNEJ POMOCY. Możesz otrzymać szybką i fachową pomoc jeśli znajdziesz się w którejś z poniższych sytuacji lub doświadczasz chociaż jednego z podanych przykładowo stanów: depresja, poczucie samotności, niezrozumienia lub/i odrzucenia, przygnębiające poczucie bezwartościowości, zamartwianie się, płaczliwość, nieśmiałość lub/i nadwrażliwość na krytykę, problemy osób starszych w rodzinie, trudności z radzeniem sobie z osobami chorymi psychicznie w rodzinie, niezrozumiałe stany euforii na przemian z depresją, trudna do opanowania huśtawka nastroju, wybuchowość, rozdrażnienie, niepokój, złe samopoczucie, lub wrażenie nieadekwatności w kontaktach z ludźmi, różnorodne, niepokojące dolegliwości fizyczne, przy braku ich uzasadnienia medycznego, poczucie winy…więcej
POMOC RODZINIE
Konsultacje dla rodziców – zadzwoń by nie było za późno /603 463 703603 463 703/.
Specjalizuję się w następujących problemach:
– uzależnienie od internetu, gier
– zaburzenia odżywiania – anoreksja, bulimia, otyłość
– problemach w relacji dzieci-rodzice
Pokonaj swoją bezsilność. Nie możesz namówić dziecka do kontaktu z psychologiem?
Przyjdź sam, aby poznać skuteczne sposoby komunikacji z dzieckiem w oporze.
PROBLEMY W ZWIĄZKU
Czy nasz związek można ocalić? Jeśli zadajesz sobie takie pytanie, to oceniasz, że jest źle, może coraz gorzej. Prawdopodobnie zawiodły Was dotychczasowe próby poradzenia sobie z problemami. Może już nawet nie bardzo wiecie na czym one polegają, bo zauważacie, że dotyczą idiotycznych, drobnych spraw, ale Wasze reakcje są już prawie zawsze skrajnie negatywne. Nawarstwiają się jakieś stare bolesne historie, miotacie się między przeszłymi a aktualnymi zranieniami…więcejTerapia par/małżeństw: tutaj
Terapię par/małżeństw prowadzę od kilkudziesięciu lat.
ZDRADA oznacza poważny kryzys związku, lub jego koniec. Pojawia się jak grom z jasnego nieba, lub potwierdza obecną od jakiegoś czasu intuicję. Niebezpiecznie, często nieodwracalnie, niszczy najważniejszy fundament związku – zaufanie. Jest nadużyciem zaufania. Jest złamaniem przyrzeczeń. Jest jednym z najboleśniejszych doświadczeń. Rani długo, ponieważ pamięć i emocje trwają dłużej niż zdrada. Rani mocno, bo odbiera wiarę w to, na czym kiedyś budowana była miłość i poczucie bezpieczeństwa…więcej
Psychoterapia po zdradzie: tutaj
Pomoc parom po zdradzie prowadzę od kilkudziesięciu lat.
ZAZDROŚĆ nadmierna i nieuzasadniona jest zawsze przykra, trudna, lub bolesna. Może pojawiać się epizodycznie, ale też może być stałym elementem związku. Różne może być też jej nasilenie – od ledwo dostrzegalnych emocjonalnych podrażnień, poprzez psychiczny ból, do zawiści, brutalności i agresji…więcej
Diagnozna chorobliwej zazdrości: tutaj
Gdy ktoś jest o Ciebie zazdrosny: ©SYNDROM DESDEMONY. tutaj
© Indywidualny Program Terapii Zazdrości – więcej
Pokonaj swoją bezsilność. Nie możesz namówić osoby zazdrosnej do kontaktu z psychologiem?
Przyjdź sam aby poznać skuteczne sposoby komunikacji z osobą nadmiernie zazdrosną.
BÓL ROZSTANIA.
Ból psychiczny jest sygnałem straty czegoś ważnego. Ból rozstania jest sygnałem straty kogoś ważnego. Ból rozstania może też mówić o krzywdzie, zranieniu. Bywa, że mylimy ból utraty kogoś, z bólem płynącym z krzywdy, zranienia. Albo mylimy ból utraty konkretnej osoby, z bólem utraty o tej osobie naszego wyobrażenia, obrazu. Ból czujemy tracąc czyjś obraz w nas. Ból pojawia się nie rzadko bo tracimy wyobrażenie o przyszłości, do którego zdążyliśmy już się przywiązać. Po stracie bolą wspomnienia… więcej
POMOC DZIECKU GDY RODZICE SIĘ ROZSTAJĄ.
Proces rozstawania się rodziców, a w konsekwencji ich rozstanie, jest zawsze dla dziecka sytuacją negatywnie wstrząsającą jego życiem, drastyczną zamianą, bardzo trudnym doświadczeniem psychicznym i źródłem poczucia zagrożenia. Dorośli przechodząc przez proces rozstania ze sobą są naturalnie skupieni na sobie – na sobie samych i na tym co dzieje się między nimi. Bywa, iż nawet gdy biorą pod uwagę fakt, że dziecko przeżywa to co się dzieje między nimi, starając się je w jakich sposób ochraniać, w ważnym sensie zostawiają je samo obok siebie. W procesie rozstawania się rodziców dziecko najczęściej zostaje samotne… więcej
UZALEŻNIENIAALKOHOLIZM. Straszenie alkoholizmem nie jest dobrą metodą. Sam strach wywołuje tylko reakcje ucieczki lub zaprzeczania. Alkoholizm bowiem, jak każdy problem, trzeba przede wszystkim rozumieć.Rozumienie jest pierwszym krokiem w kierunku poradzenia sobie z problemem, czynnikiem mogącym uchronić nas przed przekroczeniem granicy normy. Rozumienie choroby alkoholowej jest podstawowym celem moich artykułów. Nie można bowiem wiedzieć czy jest się alkoholikiem, czy nie, jeśli nie wie się czym jest choroba alkoholowa. Bez tej wiedzy możemy, zupełnie o tym nie wiedząc, brnąć w tunelu, który nigdy się nie skończy…więcej . O współuzależnieniu znajdziesz tutaj.
Pokonaj swoją bezsilność. Nie możesz namówić osoby uzależninej do kontaktu z psychologiem?
Przyjdź sam aby poznać skuteczne sposoby komunikacji z osobą uzależnioną. foto: ekołakowska©
Chcesz pomóc osobie bliskiej, przejawiającej problem alkoholowy?
Przyjdź na wykład:
„Jak pomóc osobie uzależnionej od alkoholu, lub zagrożonej chorobą alkoholową?”
TERMIN: 11 października 2014 szczegóły tutaj
UZALEŻNIENIE OD KOMPUTERA. Pod określeniem „uzależnienie od komputera”, lub „uzależnienie od internetu” kryją się: uzależnienie od gier komputerowych, uzależnienie od wirtualnego seksu, uzależnienie od pornografii umieszczonej w sieci. uzależnienie od flirtów na portalach towarzyskich, uzależnienie od hazardu udostępnianego w sieci, uzależnienie od handlu/zakupów w sieci. Problemy wynikające z korzystania z komputera są przez jednych wyolbrzymiane, przez innych niedoceniane, a dla większości stanowią niezrozumiałą abstrakcję...więcejPokonaj swoją bezsilność wobec problemu dziecka, lub osoby dorosłej.
Nie możesz namówić osoby uzależninej do kontaktu z psychologiem?
Przyjdź sam aby poznać skuteczne sposoby komunikacji z osobą uzależnioną.
LEKOMANIA. W Polsce istnieje ciągle niedosyt informacji , lekarzy specjalistów oraz psychologów zajmujących się leczeniem i terapią osób uzależnionych od leków. Jest to uzależnienie w pewnym stopniu różniące się od innych oraz wymagające przyjrzenia się jemu. Jedną z przyczyn jego powstawania jest zbyt mało lekarzy specjalistów znających sposób prawidłowego przyjmowania leków psychotropowych oraz nasennych. jak i dostosowania ich do choroby pacjenta. Może to doprowadzić do poważnych konsekwencji psychicznych oraz fizycznych pacjenta i nierzadko do uzależnienia od źle zastosowanego leku..więcej
Pokonaj swoją bezsilność. Nie możesz namówić osoby uzależninej do kontaktu z psychologiem? Przyjdź sam aby poznać skuteczne sposoby komunikacji z osobą uzależnioną.foto: ekołakowska©
Moje wypowiedzi dla prasy:
Newsweek: „Urlop który boli” tutaj
Polityka: „Cyngiel dla emocji” tutaj
Coaching: „Małżeństwo SA” tutaj
Onet.zdrowie: „Przyjaźń z erotycznym bonusem” tutaj
Gazeta Wyborcza – praca: „Kiedy praca staje się nałogiem” tutaj
Onet.zdrowie: Wyszliśmy zwycięsko ze zdrady” tutaj
Autorski charakter tych stron zakłada ich zmienność, stałe uzupełnianie, co zamierzam systematycznie czynić.
Mam nadzieję, że znajdziesz tu coś dla siebie i miejsce to stanie się naszą szansą, pierwszym krokiem, w kierunku prawdziwego spotkania.
Zapraszam.
Zostańmy różni – w dialogu ze sobą, innymi i światem…
.jpg)
.jpg)
© foto: Mariusz Kołakowski
Uwaga: strona w całości chroniona jest prawami autorskimi
Copyright©Elżbieta Kołakowska
Prawa autorskie do wszystkich materiałów umieszczonych na tych stronach należą do Elżbiety Kołakowskiej. Rozpowszechnianie ich w wersji oryginalnej albo w postaci opracowania, utrwalanie lub kopiowanie materiału w celu rozpowszechnienia, czy zamieszczanie na innym serwerze, przekazywanie drogą elektroniczną i wykorzystywanie materiału w inny sposób niż dla własnej wiedzy bez zgody autorki jest karalne.