ELŻBIETA KOŁAKOWSKA psycholog kliniczny,
specjalista terapii poznawczo-behawioralnej (TPB)
i Dialogu Motywującego (DM)
tel. 603 463 703
psychoterapeuta@gmail.com
NIP: 524-246-50-99
Każda osoba ma zagwarantowaną całkowitą dyskrecję.
Terminy spotkań dostosowane są do warunków czasowych klienta, z możliwością wizyt w sobotę i w niedzielę, późnym wieczorem, a także w niektóre święta.
Każde spotkanie wymaga wcześniejszego, osobistego umówienia się.
Pracownia znajduje się na terenie bezpiecznego, strzeżonego osiedla, blisko publicznych środków transportu.
CELEM NASZYCH SPOTKAŃ JEST TAKIE ZAINSPIROWANIE CIĘ, BYŚ MÓGŁ POMAGAĆ SOBIE SAM.
ZAPRASZAM!
MASZ PSA? Nie musisz go zostawiać w domu. Przyjdźcie razem.
Członkini:
Polskiego Towarzystwa Psychologicznego
Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej
International Association for Cognitive Psychotherapy (IACP)
Association for Advancement of Behavior Therapy of New York (AABT)
Prowadzi:
- psychoterapię małżeńską/par
- psychoterapię indywidualną, krótkoterminową
- psychoterapię grupową
- warsztaty dialogu motywującego /dm/
- szkolenia dla specjalistów w zakresie diaolgu motywujacego /dm/
- szkolenia w zakresie zastosowania dialogu motywującego /dm/ w psychoterapii
- superwizje dm/tm dla osób indywidualnych i instytucji
- wykłady
- seminaria
25 lat doświadczenia zawodowego:
- Śląska Akademia Medyczna, Katowice /dziś Śląski Uniwersytet Medyczny/
- Uniwersytet Śląski, Katowice
- Raritan Bay Mental Health Center, NJ , USA
- Pracownia Psychologiczna i Psycholingwistyczna "Inspiracje" - Warszawa /aktualnie/.
Możesz otrzymać szybką i fachową pomoc jeśli znajdziesz się w którejś z poniższych sytuacji lub doświadczasz chociaż jednego z podanych przykładowo stanów:
- Trudności w związku (terapia indywidualna, terapia par i małżeństw)
- Trudne rozstanie z partnerem/partnerką (mężem/żoną)
- Chorobliwa zazdrość.
- Kryzysy życiowe lub/i rodzinne: rozwód, rozstanie, zdrada, żałoba, choroba, utrata pracy, konflikty w pracy, powrót z wieloletniego pobytu za granicą.
- Nałogi:
- uzależnienie od alkoholu
- uzależnienie od substancji psychoaktywnych
- uzależnienie od leków
- uzależnienie od nikotyny
- Zachowania nałogowe:
- Pracoholizm.
- Nadwaga i inne zaburzenia jedzenia oraz problemy z tym związane.
- Problemy związane z orientacja seksualna(homoseksualizm, biseksualizm, heteroseksualizm) - własną lub osoby bliskiej
- Kłopoty wychowawcze z dziećmi.
- Dysfunkcje seksualne.
- Dezorganizujący strach w konkretnych sytuacjach lub/i nieokreślony lęk. Ataki przerażenia.
- Poczucie samotności, niezrozumienia lub/i odrzucenia.
- Przygnębiające poczucie bezwartościowości.
- Zamartwianie się, płaczliwość, nieśmiałość lub/i nadwrażliwość na krytykę.
- Problemy osób starszych.
- Trudności z radzeniem sobie z osobami chorymi psychicznie w rodzinie.
- Niezrozumiałe stany euforii na przemian z depresją. Trudna do opanowania huśtawka nastroju.
- Wybuchowość, rozdrażnienie, niepokój.
- Złe samopoczucie, lub wrażenie nieadekwatności w kontaktach z ludźmi.
- Różnorodne, niepokojące dolegliwości fizyczne przy braku ich uzasadnienia medycznego.
- Poczucie winy.
- Brak poczucia wpływu na własne życie.
- Mała tolerancja na niepowodzenia.
- Brak umiejętności doświadczania przyjemności.
- Niemożność utrzymania stałych związków.
- Trudności w wyrażaniu uczuć i emocji.
- Brak radości w kontaktach społecznych.
- Łatwość nawiązywania intensywnych ale nietrwałych związków.
- Niechęć do wchodzenia w związki z innymi ludźmi.
- Niska samoocena. Poczucie niższości.
- Poczucie braku atrakcyjności.
- Nadmierne zwracanie uwagi na stan zdrowia.
- Nadmierne poczucie obowiązku.
- Nadmierne poczucie odpowiedzialności za innych.
- Poczucie braku kontroli nad własnym życiem.
- Unikanie aktywności społecznej wymagającej kontaktów międzyludzkich z obawy przed krytyką, dezaprobatą czy odrzuceniem.
- Podporządkowanie własnych potrzeb, potrzebom innych ludzi.
- Nieuzasadnione dostosowywanie się do życzeń, wymagań i oczekiwań innych ludzi.
- Obawa przed porzuceniem i koniecznością radzenia sobie sam/samej.
- Wszelkie inne niepokojące stany, trudności, problemy i sytuacje, z którymi nie potrafisz poradzić sobie sam.